Carros Place

Hemma från träningen! Det blev en timma på crosstrainern och så olika övningar med ben, rumpa, armar och rygg. Sedan efter det så tog jag en långdusch och bastade i en stund, guldvärt. I början av denna veckan så var jag inte alls pepp på träning men nu har jag lust att köra ett träningspass till.. haha. Det blir att träna på söndag igen!

Ett tips till er som inte alls har motivationen till att träna; flytta arslet ifrån soffan eller vart ni nu sitter och sätt på er träningskläderna och tvinga er själva ut i kylan. När ni väl är på gymmet så kommer ni göra något, det är då motivationen kommer! 


*mördarblick*