Carros Place

Jag missa mitt spinningpass för jag trodde att det började tio över sju, men det började tio över sex. Varför händer dethär mig?! För att göra saken bättre så hade jag såklart glömt rena trosor, i sådana tillfällen blir jag så glad på mig själv :D

Istället för ett spinningpass så sprang jag på löpbandet i ett högt tempo och sammanlagt tre minuter i en brant uppförsbacke och väldigt högt tempo. Det blev två minuter på rodden och sedan tjugo minuter på crosstrainern. Den sista minuten körde jag extra snabbt med stort motstånd. Jag älskar att känna hur trött man är precis efter att man lägger av med träningen för dagen! :)