Vad kan du göra med frukt?

Jag har ju som sagt bestämt mig för att lägga det onyttiga åt sidan ett tag nu, många av er undrar nog vad man kan ha som snacks framför filmen. Tänkte ge lite tips vad du kan göra med frukt!  

                                  
Frukt, det finns så mycket du kan göra med frukt samt är det väldigt bra för hyn då den innehåller en massa antioxidanter som skyddar huden! 

Uno: Lägg den frukt du vill ovanför en klick av kesella, häll lite linfrön och toppa med kokosflingor.
Dos: Lyxa till det lite och doppa t.ex. ananas, banan och jordgubbar i smält mörk choklad.  
Tres: Lägg en massa frukt på ett fat med brieost, mögelost, de ostar du gillar, samt kex eller nyttigt bröd. Ett hett tips är finn crisp som är ett rågbröd.
Akta dig för t.ex.  kex då dem innehåller massvis med socker och andra ingridienser som inte är särskilt bra för din kropp. 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0